念願のハーフマラソン完走!

中学時代から好んでランニングをしていた。10年前は両国から隅田川沿いを浅草まで、最近は西新宿から代々木公園へ向かい、2時間ほどのランニングをしている。今回、念願の第6回新宿シティーハーフ・マラソンに参加し、完走しました。時間は2時間23分でした。

1月27日(日)当日は快晴で、4600人が朝9時15分に国立競技場をスタート。信濃町、四谷三丁目を経て新宿御苑前を走りぬけ、神宮の銀杏並木を折り返し、絵画館前の給水所にいたるコースを二周回る。最後は苦しい中なんとかたどり着いた感じであった。タイムは2時間30分の足きりを数分クリアすることができた。

新宿御苑前の地下トンネルを走るのもはじめてであった。最初はくだりで、ここで一気に加速して50人ぐらいを抜いた。参加する意思を固めてから、練習量を増やした。練習コースは、北新宿から早稲田大学理工学をへて歌舞伎町の裏の職安通りを周回するコースで練習をした。一周約3キロで20分を目標とし、3周から4周まわり、5日走って2日休むということにしていた。この練習の効果か、マラソンを走り終えた後でも、まだ体力には余裕があった。

 絵画館前の銀杏並木は見た目には美しいが、走るとなると距離的に最も苦しい区間となっている。

大國道夫・都市・建築総合研究所
新宿区シティー・ハーフ・マラソンHP

お祭り騒ぎ
 4,600人の参加者が 一斉にスタート